在汕頭進行道路救援和運輸施工作業時，高溫、高濕的天氣對工作人員是極大的考驗。為確保作業安全、防止中暑事件發生，需要從組織、裝備、流程和個人四個層面建立一個系統性的防暑降溫方案。
以下是一份詳細、可操作的防暑降溫指南：
一、組織管理措施（核心保障）
這是安全作業的基礎，由公司或施工負責人主導。
科學安排作業時間：
避開高溫時段：盡可能將重體力、高強度的作業安排在上午10點前和下午4點后。
實行輪換制度：建立“高溫輪崗制”，縮短單次連續作業時間（如每1-2小時輪換一次），保證人員有充足休息。
增加休息頻次：在作業期間，強制安排工作人員到陰涼通風處休息，避免因疲勞導致中暑。
設立現場監護員：
指定一名或多名人員作為“現場安全員”，其職責不僅是監督施工安全，更要時刻關注團隊成員的身體狀態，及時發現中暑征兆。
開展防暑知識培訓：
在夏季來臨前和作業前，對所有工作人員進行防暑降溫知識和中暑急救技能的培訓，確保人人會識別、懂處理。
制定應急預案：
明確中暑發生后的報告流程、急救措施（如迅速降溫、補水）和送醫路線，并確保現場配備應急藥品和車輛。
二、現場裝備與設施保障（硬件支持）
配備專業降溫裝備：
強制通風設備：在封閉或半封閉的拖車、施工車輛駕駛室內，配備小型風扇或便攜式空調。
移動式遮陽棚/傘：在固定的作業點或休息區，搭建遮陽設施，創造陰涼環境。
水霧降溫系統：條件允許時，可配置便攜式噴霧風扇，通過水霧蒸發有效降低體感溫度。
保障飲水與電解質供給：
充足飲用水：提供充足的、符合衛生標準的飲用水（****是常溫水或溫水，避免冰水），并督促員工“少量多次”飲用，不要等到口渴才喝水。
補充鹽分和電解質：提供鹽汽水、綠豆湯或專業的電解質飲料/沖劑，以補充因大量出汗而流失的鹽分和礦物質。
配備急救藥箱：
藥箱內必須包含：十滴水、人丹、風油精、清涼油等防暑藥品，以及藿香正氣水/膠囊（注意部分產品含酒精，服用后不宜駕車或操作機械）。
三、個人防護與作業流程（關鍵執行）
這是每位工作人員需要自覺遵守的環節。
規范穿戴防護用品：
透氣反光工作服：穿著公司統一配發的、輕薄、透氣、吸汗且帶有反光條的工作服，既能防曬又能保障夜間作業安全。
寬檐防曬帽與防曬袖套：有效防止頭部和手臂被曬傷。
防護眼鏡：防止紫外線傷眼及飛濺物。
勞保手套與防滑鞋：確保手部安全和腳下穩定。
使用個人防曬用品：
出發前，在暴露的皮膚上涂抹防曬霜（SPF30+，PA+++以上），防止曬傷。
執行“兩慢一觀察”作業原則：
慢動作：高溫下避免急躁，放慢動作節奏，減少身體產熱。
慢反應：操作重型機械或進行交通疏導時，保持頭腦清醒，留出充足的反應時間。
觀察自身與同伴：時刻關注自己是否出現頭暈、惡心、乏力、心跳加速等中暑前兆，并留意同伴的狀態，發現異常立即提醒和報告。
四、健康監測與應急處置（最后防線）
作業前健康問詢：
班前會上，詢問員工身體狀況，對有感冒、發熱、腹瀉、睡眠不足或患有心腦血管疾病、高血壓等慢性病的人員，應酌情調整工作崗位或安排休息。
識別中暑征兆：
先兆中暑：大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、注意力不集中。
輕度中暑：體溫升高（常超過38℃）、面色潮紅或蒼白、皮膚灼熱、脈搏增快。
重度中暑（熱射病）：這是急癥，表現為高熱（體溫超40℃）、意識模糊、胡言亂語、甚至昏迷抽搐，必須立即送醫。
掌握現場急救“五步法”：
移：迅速將患者移至陰涼通風處，解開衣扣，讓其平躺休息。
降：用冷水毛巾敷頭部、腋下及大腿根部，或用溫水擦拭全身，加速散熱。有條件可用冰袋。
飲：給意識清醒的患者喝含鹽的清涼飲料或電解質水。
掐：如患者意識不清，可掐其人中、合谷等穴位，促其蘇醒。
送：對于重度中暑者，必須在采取降溫措施的同時，立即撥打120急救電話，并盡快送醫，切勿延誤。
